柔道

2025-07-17 来源:十五运会组委会

  十五运会共设置15个小项:

  男子:-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、-100公斤级、+100公斤级

  女子:-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、-78公斤级、+78公斤级

  混合:团体赛

  起源:

  中国武术和传统文化对柔道运动的产生有重要影响。明朝武术家陈元赟在日本传授中国武术,其弟子继承和发展了日本传统柔术的多个流派。日本明治维新后,教育家嘉纳治五郎通过改良传统柔术,在习练过程中强化礼仪、文化和对人的教育,创立了现代柔道,并设立讲道馆向世界推广和普及现代柔道运动。1951年,国际柔道运动联合会(IJF)成立,1956年在东京举办了第一届世界柔道比赛。1964年在东京举行的第18届奥运会上,男子柔道被列为奥运会正式比赛项目。1986年在第十届首尔(时称汉城)亚运会上,柔道成为亚运会正式比赛项目。1992年第25届奥运会上,女子柔道正式成为奥运会比赛项目。

  规则:

  柔道比赛按运动员体重划分重量级别,一场比赛的正赛时间为4分钟。如正赛中未能分出胜负,则进行金分加时赛。金分加时赛不设时间限制,先得分者即获胜。柔道比赛从站立的姿势开始,运动员应使用规则规定的柔道技术,通过抓握道服上衣、腰带等部位,破坏对方身体平衡以至摔倒对方,使对方背部、体侧或臀部着地,形成得分姿势(技有、有效)或直接获胜(一本),或在双方倒地后,一方使用地面技术(寝技或关节技)压制对方不能起身至一定时间,或主动认输后胜出。

  柔道的技术动作是通过破坏对手身体平衡将其摔倒,或是通过技术在地面控制对方肢体实现制服。柔道运动要求运动员综合力量、耐力、敏捷、柔韧和平衡等各类身体素质,同时也需要良好的战术思想和丰富的实战经验。


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